PS：好吧，我摊牌了。重心如汞的技巧有许多方法可以练，但我偏偏选择骑马，那当然是因为我还是个训练员！而且米浴最后比赛的日子也确实是1995年，刚好是现在的时间点，俺顺手帮俺妹在小说里改个命。
但有一说一，这章关于马步的说法是我查了各种资料后总结出来的，仅供参考，不过偶尔扎扎马步对腰腿还是有好处的，新手的话我推荐八极拳的高位马步，练马步顶肘，形意的三体式效果更好，不过这个要有一定基础。
最后，看在我今天这么早更新的份上，求个票票吧！
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